如何改变一个人的生活习惯
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/05 16:03:26
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习惯成自然.
生活习惯是长期养成的,说到改变也是需要过程的,首先要改变的人自己要有决心,坚持按照新的方式来安排自己的生活,坚持下去变成新的习惯就好了.
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如何改变自己的思维方式和生活习惯请从心理学的角度进行阐述.
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