锻炼刚结束为什么肌肉会缩小
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/23 06:57:06
锻炼刚结束为什么肌肉会缩小
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锻炼刚结束为什么肌肉会缩小
因为锻炼的时候,肌肉是充血的扩张的,所以等结束后,就不充血了,就恢复到原来的样子,
如果你想增大肌肉,就要锻炼之后有合理的营养补充与休息,肌肉是在休息中长大的,不好好的休息,这样的话肌肉是不会变大的!知道吗
锻炼刚结束为什么肌肉会缩小
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求大神从细胞角度解释肌肉力量.求大神从细胞角度解释一下肌肉为什么会有力量?还有为什么锻炼能够提高肌肉力量?还有为什么锻炼能够增强体质?免疫反应强弱与运动有什么关系?
锻炼可以使肌肉的数量变化吗?我认为锻炼会使肌肉发达但不会改变肌肉的数量.
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