皮肤问题,求大神指点皮肤粗糙,暗沉,小豆豆,黑头很多,脸颊地区特严重,
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 21:19:27
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楼主好!
有很多的人像你一样饱受皮肤问题困扰,我们不从药物治疗说,现从作息疗养谈起.
1、每天八杯水.清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃.
2、每天一便.坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下.
3、切忌熬夜.熬夜是美肌的最大天敌.
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品.
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害.
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕.
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染.
8、最好在十一点前睡觉.睡前不要吃宵夜.
9、上火的东西尽量少吃.
10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质.
这些都是一些经验之谈,加之一些患者的感同身受,望楼主早日祛除困扰,健康快乐!
纯手打,
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