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来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 19:22:03

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浅论庄子“得道”思想对中学生心理健康的价值
山东省利津县第一中学 杨富丁(257400)
笔者在教授岳麓版第2课有关庄子思想的时候,发现庄子“得道”思想对促进中学生心理健康有着重要的意义和价值,欲做这一方面的探讨.
《庄子•大宗师》篇这样描绘真人:不知道悦生,不知道恶死;出生不欢喜,入死不拒绝,无牵无挂的去,无拘无束的来;知道自己的来源,不追求自己的归宿;事情来了就欣然接受,忘其死生任其复返自然,不用心智去损害道,不用作为去辅助天.在庄子看来,只要具备上述真人的观念和行为,就是“得道”之人了.
考前的焦虑在中学生中较为普遍,主要表现为以下精神情绪状况:总是担心考不好,怕考不好对不起父母辛勤的汗水和恩师的谆谆教诲,怕考不好在同学中抬不起头来,怕考不好证明自己的学习能力差,升学前途渺茫,心理负担很重,常伴有烦躁不安,精神紧张,晚上睡不着觉,好发脾气等负性精神情愫.我们采用庄子“得道”思想中“无牵无挂的去,无拘无束的来”,“事情来了就欣然接受”的精神文化去教育学生,告诉他们考前不要想考试之后的一切人和事,不要想考试的结果,做到“去也终须去”“无牵无挂”,只须冷静面对,“欣然接受”考试.这样就有利于他们调适心态,保持心理的平和,缓解考前的焦虑,逐步改变这些负面心理情绪.从而大大提高考试的心理素质,改善心理健康水平.
精神强迫症状在中学生中也常常出现,其典型的精神特点是有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫并存.明明知道这件事不该想,想它没有任何意义,但是还是禁不住自己去想,致使人非常痛苦,常伴随着性格的孤独、敏感、多疑、刻板、胆怯,严重影响了中学生的心理人格健康和学习的发展.我们采用庄子“得道”思想中的“忘其死生任其复返自然”的“顺其自然”的文化精神去教育学生,使他们知道当强迫观念出现时,不要在意,不去管它,不要企图靠自己的意志去制止这种强迫观念,该干啥就干啥,“顺其自然”地学习和生活,这样坚持下去,出现精神强迫的情绪观念就会减轻,有意识的自我强迫和自我反强迫的恶性循环就会被打破,强迫与反强迫的矛盾症状就会逐步解开.这和日本著名的森田疗法思想核心“顺其自然”的基本内涵是一致的.
可见庄子“得道”思想对缓解和摆脱考前焦虑情绪及强迫性精神情绪有积极的意义,从而有利于改善和提高中学生的心理健康水平.当然,我们要抛弃庄子“得道”思想中的消极人生观,发挥其积极的价值用于日常的中学生心理辅导,促进中学生的健康发展.

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